Wat brengt mindfulness? Voor wie?
Anja2019-09-18T11:45:33+02:00"Zen-leraar en psychiater Edel Maex (62) runt een stresskliniek, waar hij mensen leert hun gevoelens niet te verdringen, maar ze met aandacht en mildheid [...]
Mindfulness kan een sleutel zijn om te herstellen van verslaving
Anja2019-05-09T15:26:37+02:00Mindfulness biedt misschien meer dan verlichting van dagelijkse stress. Onderzoek suggereert nu dat het het herstel van verslaving en trauma kan stimuleren. Onderzoekers van de [...]
Nieuwe Retraite in Juni 2019
Anja2019-06-25T07:54:54+02:00Fides Praktijk voor Mindfulness organiseert in de maand Juni een retraite voor vrouwen in de overgang. De retraite vindt plaats op het mooie eiland Terschelling. [...]
Wanneer wetenschap en mindfulness elkaar ontmoeten
Anja2019-05-09T10:56:00+02:00Gaelle Desbordes, onderzoeker bij het Massachusetts General Hospital en docent radiologie aan de Harvard Medical School, onderzoekt het effect van mindfulness-meditatie op depressie, waarbij gebruik [...]
15 Best Mindfulness Apps for 2018
Anja2019-02-26T12:56:01+01:0015 Best Meditation and Mindfulness Apps There is an app out there for everything these days; mediation and mindfulness apps are no exception. There are [...]
Mindfulness voor jongeren
Anja2018-08-27T08:54:25+02:00Mindfulness voor jongeren 'Ik voel me zo rot en ik weet niet waarom’ ‘Ik kan me zo moeilijk concentreren' 'Ik slaap zo slecht' 'Ik word [...]